¿Quién fija nuestros límites, nuestro entorno o nosotros mismos?

Nuestro entorno puede condicionar nuestro crecimiento personal, favoreciéndolo o dificultándolo, no determinándolo. Pero en ocasiones, somos nosotros mismos los que nos limitamos.

Todos conocemos personas que han podido superar situaciones y circunstancias en condiciones casi heróicas. Como también hemos visto quienes, atrapados por una rutina conocida que les da seguridad, prefieren no enfrentar la dificultad o el riesgo de atreverse a moverse a una zona que les permita aprender, transformarse y explorar nuevas alternativas, quedando autolimitados.

En la relación de pareja, como en la familiar, puede ocurrir, que cada una de las partes, imponga límites indeseados a la otra parte; por tanto, para mantener la integridad y la buena marcha de todo el sistema familiar, será necesario realizar acuerdos o negociar posiciones que sean respetadas, validadas y tomadas en cuenta por cada una. De no ocurrir, podría surgir, en cualquiera de las partes, la necesidad de protegerse del otro, pérdida de la confianza y temor de ser herido o lastimado. 

Seamos flexibles cuando delineemos nuestros límites, para que los mismos puedan abrirse en función de la confianza y la cercanía que vayamos estableciendo con el otro. ¡Aprendamos a conciliar nuestras diferentes necesidades!

Lic. Ligia Valenzuela, M.A.


Psicóloga Clínica-Terapeuta Familiar


Diplomado en Violencia Intrafamiliar

#LigiaCambio  #BienestarFamiliar  #Reinvéntate 

En la relación de pareja, como en la familiar, puede ocurrir, que cada una de las partes, imponga límites indeseados a la otra parte. Seamos flexibles cuando delineemos nuestros límites, para que los mismos puedan abrirse en función de la confianza y la cercanía que vayamos estableciendo con el otro. ¡Aprendamos a conciliar nuestras diferentes necesidades!